All Posts

孤独感とどう向き合うか 〜回復を支える“つながり”の力〜 回復の歩みを続けている中で、ふと強い孤独感に襲われることがあります。 「自分の気持ちは誰にも分からない」 「仲間と一緒にいても、心の中では一人ぼっちな気がする」 「支援を受けていても、本当に安心できない」...

依存症のそらです。   短期バイトを始めていました。   苦しい家計のため、働く必要がありましたが 社会経験のない私にとっては 恐れ しかありませんでした。   まずは、コンベンションに行くためという 目標を立て、 短期バイトに挑戦しました。   お中元の包装の仕事です‼︎...

“怒り”は悪者じゃない 〜感情のエネルギーを回復に活かす〜 依存症からの回復の途中で、ふいに強い「怒り」に飲み込まれることがあります。 ・家族や仲間からの一言にカチンとくる ・思い出したくない過去が蘇ってイライラする ・自分自身に対して腹が立つ...

依存症のチョコバットです。   ６月の上旬回復プログラムを諦めてしまって 仲間から離れてしまいました。   孤独で　寂しくて　 どうしていいか分からなかった時に 仲間から連絡がきて   オリーブに通所する事になりました。     いつも仲間に支えて頂いてることに...

“境界線”を持つことは、回復の土台 〜人と心地よくつながるために〜 依存症の回復を始めると、避けて通れないのが**「人間関係」**の課題です。 ・言いたいことが言えず、我慢ばかりしてしまう ・相手の感情に巻き込まれて、自分がしんどくなる...

依存症のグルです。 ７月３１日　BBQに参加しました。 美味しかった 楽しかった 自然の中で　空気が気持ち良かった 仲間の家族に　子供がいて 元気で可愛かった ブラジルでは、BBQの時 野菜を炭で焼いたりしない ・・・ビックリした ボクは、肉だけ食べた...

“期待しすぎない”という優しさ 〜他人にも、自分にも〜 回復の道を歩んでいると、こんな思いが頭をよぎることがあります。 「もう信じてくれてるはずだ」 「きっとわかってくれるはず」 「これだけがんばったんだから、そろそろ許してもらえるよね」...

薬物依存症の伊藤です。 昨年１１月に逮捕され、１２月に保釈をもらいました。 正直、実刑も覚悟してましたが 裁判に向け出来ることはしようと考え 保釈されてから NA(自助グループ)・精神科病院やオリーブに通いました。 7月15日に結審を迎えました。 執行猶予判決でした。...

“自分を許す”という回復 〜過去の自分と向き合う勇気〜 「どうしてあんなことをしてしまったんだろう」 「家族を傷つけた自分には、回復する資格なんてない」 「過去を思い出すと、今でも胸が痛む」 依存症からの回復を進めていくと、避けて通れないのが「過去の自分」と向き合うプロセス...

オリーブ　スタッフの美智子です。 依存症回復支援施設OLIVEは、 中区(大須観音)に開所して１年半が過ぎました。 利用の自由度 ・さまざまな依存症に対応 ・行きたい時に利用できる 自分の居場所 ・何でも話せる場所 ・回復者の経験がある こんな点に重点を置き とにかく...

“感謝”は回復を深めるツール 〜足りないものより、あるものに目を向ける〜 依存症からの回復の道のりは、決して平坦ではありません。 思うように進まなかったり、自分を責めたくなる日もある。 誰かの言葉が心に刺さって、怒りや悲しみがわいてくることもある。...

アルコール依存のヤマです。 約６年前　アルコールで体を壊し入院しました。   最初は、依存症の自覚もなく　ひどい状態で閉鎖病棟に入りました。   車椅子でした。 約２年たった頃、左足がうまく動かせなかったので まずは、歩く事を始めました。   ゆっくり３,０００歩  /...

“助けを求めること”は強さのしるし 「こんなこと、人に頼っちゃダメなんじゃないか」 「また迷惑をかけてしまうかもしれない」 「自分で何とかしないと、情けない気がする」 ――そんな思いが頭をよぎって、苦しいときほど誰にも言えなくなってしまう。...

依存症のこうすけです   依存症の回復施設オリーブの存在を知って　 絶対に行きたい！ と思いました。   ですが私は依存症回復施設に入寮していたのですが、 そこの生活が嫌で、 自分のわがままで自ら逃げ出すことを2回もしてしまった分際で恥ずかしい気持ちもあって...

休むことも回復のうち 〜“がんばりすぎ”に気づいたら〜 回復を目指していると、どこかで「もっとがんばらなきゃ」と自分にプレッシャーをかけてしまう瞬間があります。 「毎日ミーティングに出なきゃ」 「気分が落ちてる場合じゃない」 「周りはもっと前に進んでるのに、自分は…」...

ボクは、ブラジル日系のグルです。 ６月１３日にみんなと ナゴヤジョウ(名古屋城)  と　シリョウカン(市政資料館)へ行った。 オシロは、キレイだった。 シリョウカンは、初めて行った。 ハクブツカン(博物館)みたいだった。 フルイサイバンシヨ(古い裁判所)だった 楽しかった グル

回復に必要なのは“話す勇気” 〜沈黙の奥にあるもの〜 依存症からの回復を目指す中で、多くの人が「話すこと」に苦手意識を持っています。 「何をどう話せばいいかわからない」 「こんなこと話したら、引かれるかもしれない」 「感情を言葉にするのが怖い」...

仲間達の書道作品を飾りました。 僕は、背が高いので 「その位　僕やりますよ！」 と言って 壁に画鋲で止めていっただけですが、 女性スタッフは 「私　椅子に乗らないと届かない すごく助かる！ ありがとう😊」　と とっても喜んでくれました。 ちょっと手伝っただけ...

はじめて使ったとき、はじめてやったとき、そこには確かに 快感 があった。 現実が忘れられた。 自分が誰かになれた気がした。 不安も寂しさも、消えてくれた。 「これさえあれば生きていける」と思った。 だけど、あれは ほんの序章 だった。 気づいたら、いつのまにか、 やっても...

アルコール依存のヤマです 6月3日　名古屋駅近くのウインク愛知で催しがあり、オリーブのメンバーと一緒に参加しました。 名古屋マック４０周年記念セミナーです。 現地9時30分集合・・・ 朝は、場所を間違えない様に 　　　遅刻しない様にと 脇見する事なく到着しました。...